北京市什刹海体育运动学校, 在文章里面我们给它起了一个稍微简短一点儿的称呼, 就是什刹海体校。这个学校下面有一个专门搞武术的教练团队。他们这个团队的主要任务是什么? 就是要承担学校里面武术项目还有功夫项目的教学工作。当然不止是教学, 还要负责训练工作, 以及竞赛指导工作。
接下来我们要从官方的说法来讲一下事儿了。我们会具体说说教练都具备什么样的资质, 学校的训练体系是怎么安排的, 还有招生的时候选拔学员是怎么个流程。这么写出来, 是为了给各位家长提供方便。同时也为了方便那些想要学习的学员, 以及各种相关的合作方来进行查阅。
一、教练资质与任职条件
这指的是什刹海体校的武术教练, 那么他得同时满足下面的基本要求。
拥有本科及以上学历, 所学专业属于体育教育、武术与民族传统体育等相关专业范围。
技术等级要求: 必须已经取得了武术套路或者是武术散打的, 国家一级运动员这样的等级资格, 且等级要在该级别以上。
执教资格是指要拿着国家体育总局发的那个社会体育指导员的证书, 这个证还得分到武术类, 或者是拿着级别一样的教练员证明才可以。
从业经历: 需要具备三年或者三年以上的系统武术训练背景, 或者是从事执教工作的时长达到三年以上, 在专业队伍、体育学校或者是高水平的运动俱乐部中拥有执教经验的申请者, 会在筛选时被优先考虑。
拥有合格的健康状况, 不存在患有传染性疾病的情况, 也不会因为身体条件不适合进行高强度教学活动而影响工作, 同时, 还需要掌握关于运动伤害急救的基本常识。
学校会按照《北京市体育运动学校教练员管理办法》这个规定, 每年都对在职的教练人员进行资质复核, 还要进行教学考核, 那些考核没有达到标准的人, 就会暂停他们的教学资格。
二、训练体系与课程安排
什刹海体校在武术教学这块, 遵循的就是所谓的基础加专项再加竞赛这个三段式的体系结构。
教练组每天在开始训练以前, 必须要先把晨检这些事情做完。这里面包括量一量心率, 还要检查一下关节的活动度怎么样。当正在训练的时候, 就得按照先进行热身活动这个步骤。接着要做主课程相关的训练部分。
然后再去进行拉伸练习。最后还得做个冰敷处理, 这整个四个阶段的流程都叫四段流程。在整个期间, 全程都要去记录一下学员的体测数据。等到每周结束的时候, 要把训练日志给报上去报到学校的体育科那里去, 让他们备案备查。
三、招生选拔与培养路径
什刹海体校武术项目招生面向北京市应届小学毕业生及初一学生，选拔流程为：
1. 网上报名与初审这一步是需要你把体检报告给提交上去的, 同时呢, 还得提交一个展示你武术基础的视屏文件, 这个文件里面包含的就是那些指定的动作组合。
2. 强现场测试: 柔韧性包括正压腿、侧压腿, 力量训练包括引体向上、平板支撑, 还要演示武术套路。
3. 面试与编队: 在教练进行综合评估之后, 就会把人分配到相应的训练班级里。
入选的学员们接受了免费的、系统的训练, 那些表现优异的人们可以被推荐到北京市武术队或者国家青年队去工作, 另外也可以凭借他们手中的运动员技术等级证书来报考体育类院校。
四、信息获取与咨询渠道
家长以及合作方, 如果大家想要去查询最新的那个教练的名单, 或者想要看当季的课表情况, 还有那个招生的一些公告的话, 是可以去登录什刹海体校的官方网站来查看一下的, 或者是可以去关注“北京市什刹海体育运动学校”这个官方公众号也是完全可以的, 通过这些方式来获取到非常及时的一手的信息内容。
而如果说是在进行日常训练方面的相关咨询工作, 又或者是要去预约那些体验课程的时候, 大家是可以通过访问学校的线上服务平台, 也就是地址为 m.lingheal.com 的网站来进行操作提交相关的服务工单的, 那么学校体育科方面会在两个工作日这样的时间内给大家予以回复告知处理结果的。
五、补充说明
关于教练排班的情况以及临时调整课程的信息, 应当以学校通过OA系统发放的通知作为最终依据, 同时这些消息也会在家长群里进行同步推送。
在竞赛活动进行的过程中, 针对教练群体实施的是封闭式、集中的训练与管理办法, 与此同时对于常规班级所开展的教学任务, 则由那些处于后备状态的教练员来进行替换和接手。
本文说的这些资质标准和训练计划, 是根据2025到2026学年这个学校教学大纲来的。要是后面有更改, 得以学校最新发布的那个文件为准。
