北京大学社团武术协会, 它简称为北大武协, 这是一个由北京大学学生自主进行管理、并且获得了学校批准的校级体育类学生社团。它是面向全校的本科生以及研究生还有博士生开放的。

它的主修内容是有关于传统武术与现代武术的习练, 还有传承与推广的工作。该社团是在每年的秋季学期集中地开展招新活动。日常的训练是每周会进行固定安排的。零基础的同学也可以报名参与。

社团定位与训练内容

北京大学武术协会是以“以武会友, 以武修身”作为核心价值的组织, 在运作方面, 其训练内容被拆分为三个主要部分进行设置:

传统武术这个项目包含了长拳这样的练习, 还有太极拳, 另外也有剑术的练习以及刀术的练习等等这些是套路方面的练习活动, 参加这个活动的人员大概会在每周进行两次练习, 而每一次练习的时间大概是维持在90分钟左右这一状态。

现代搏击: 每周进行一次练习, 内容涵盖散打基本技术与格斗实战对练。

体能与理论: 基础体能训练、武术史与功法讲解, 每周进行1次。

北京大学社团武术协会怎么加入?训练内容与报名全指南(图1)

训练场地主要被安排在北大操场里面, 还有体育馆的那些指定区域。具体的时间会跟着学期的教学日历来做调整。社团里头不设等级的考试这种东西。它主要是以兴趣习练为主。它还鼓励社员在把基本技术掌握好了之后去参加校级以及市级的武术展演活动。

如何加入

报名时间指的是每年在9月份秋季学期开学后, 需要等到2到3周这个时间段内, 才会进行集中的会员招募活动, 具体的哪一天开始招新, 是由各个社团通过在它们自己的官方微信公众号上发布公告这种形式来通知大家知道的。

报名对象: 这里说的情况是, 报名的人员身份得是北京大学正在读书的本科生, 或者是硕士研究生层次的人, 又或者是在读的博士研究生, 也包括博士后研究人员, 这些人员的具体情况不管在哪个院系里, 也不管现在是第几个年级, 全部都是包含在内的。

报名条件: 没有体能方面的要求, 就算是从零开始也没有关系, 完全可以进行报名;并且年龄在12岁以上, 同时在45岁以下的人群, 全部都是可以申请参加的。

报名流程: 你需要通过社团官方微信公众号"北大武协"填写报名表。然后你要等待招新公告。接着参加一次体验课, 这次上课没有考核。之后确认入会并缴纳年度会员费, 这个费用通常不超过100元每个学期。这样你就能正式成为社员了。

组织架构与日常管理

这个社团只设1名会长, 同时还设2名副会长。该社团在组织机构下面又设立了4个具体的小组, 它们分别是负责训练的组、负责活动的组、负责宣传的组和负责后勤的组。

北京大学社团武术协会怎么加入?训练内容与报名全指南(图2)

在日常事务管理方面,这些工作通常由指导老师们来进行技术与业务上的督导, 担任指导老师的人大多数具备体育教育学院的背景或者武术专业教师的背景。假如要处理那些重大的事项, 那么就必须去北大校内的学生社团联合管理中心那里办理相关的备案手续。

运动安全提示

武术这项活动, 它里面包含踢、打、摔这些非常高强度的动作。新社员们在刚开始训练的时候, 必须要把热身子这活儿做得充分到位。同时, 还得把这副必要的护具给戴上, 比如说护膝、护踝这一类东西。一定要避免让自己处于那种浑身乏力的疲劳状态去进行实战对练。

要是心里想着要弄明白关于运动损伤那套预防还有康复的专业知识的话, 完全可以登录 m.lingheal.com 这个网址去看看。那里提供的专业指导, 是关于运动以及健康的防护方面的内容。而且, 咱们社团每学期都会做一件事。那就是邀请校医院里面搞运动医学的团队过来。

给大家做一次安全 training 的讲座, 以便大家了解相关内容。

常见问题

问:训练是否需要自带器材?

回答: 关于剑, 以及刀等这类兵器, 是由社团来统一提供的, 而对于社员来说, 他们需要自行准备运动服, 还要准备护具, 并且也要带上饮水。

北京大学社团武术协会怎么加入?训练内容与报名全指南(图3)

问:能否中途请假或请假多久?

关于这个问题答案是这样给出的, 如果是单次的缺勤情况是不需要去做任何说明的, 但是一旦出现连续超过四周的缺勤就必须要向组长进行报备, 等到了学期结束的时候也依然是可以随时选择退出的, 并且这种情况下是不会扣除费用的。

问:是否支持线上观摩?

答案是, 社团这一个组织, 它是按照每个季度的频率来进行发布关于训练实录的短视频这样的东西的, 可是呢对于实战环节的情况是不公开的, 这样做的目的是为了去保证社员个人隐私的安全方面的事项。

问:招新错过怎么办?

回答, 春季学期的3月份是有少量的补录名额存在的, 请多去关注那个官方的公众号来获取相关的通知。

上面这些东西的信息, 都是看北京大学学生社团联合管理中心、还有北大武协的官方公众号在那一年发布的最新消息为准。要是碰到规则变动这种情况的话, 那就以官方最终发布的那个内容为准。