武术六项全能这个比赛, 它不是只比一项, 而是综合着看运动员在各种技术上面的表现。所以这是一种竞赛形式, 出现在武术套路比赛里面。在比赛中, 运动员必须完成六个不同项目的套路表演。之后呢, 会根据总分的高低来排出名次。

按照中国武术协会发布的《武术套路竞赛规则》以及全国武术冠军赛执行细则的规定, 这六个项目具体包含以下内容: 第一个是刀术, 第二个是剑术, 第三个是枪术, 第四个是棍术, 第五个是长拳, 第六个是对练。

六个项目具体内容

1. 刀术这个项目, 是要求运动员手里拿着那个武术用的刀, 把规定的一个整套动作练完, 而且这个时间, 不能少于九十秒, 同时, 里面还必须得有平衡、跳还有跳起来转体这些算作规定难度的技术动作。

2. 剑术: 需要使用武术剑进行练习, 所用的时间不能够少于90秒, 对动作的要求是必须轻灵,对剑法的要求是必须清晰大城新闻网, 其中必须要包含规定的难度动作。

3. 枪术: 在使用武术枪进行表演的时候, 总时长是不能少于九十秒的,并且要着重展现出“枪为百兵之王”这一说法所强调出的武术六项全能项目, 那种在吞吐和伸缩之间变化的高超技法, 同时里面还必须包含规定的具有特定难度的动作环节。

武术六项全能是什么?6个项目与评分规则一次讲清(图1)

4. 棍术这个项目需要用到武术棍, 时长必须保持在不少于90秒的时间里, 并且在动作表现中一定要把棍法的开阔与宏大展现出来, 同时还要把平衡技巧以及跳跃这些有难度的动作包含进去。

5. 长拳: 这个项目中运动员不需要持握任何器械, 比赛时长需要达到90秒以上, 如果是少年组的话, 时长则要求不少于80秒。

在这一项目里, 运动员必须完成诸如腾空动作、保持平衡以及旋子转身等被规定好的具有一定难度的技术环节。在所有六个比赛项目当中, 长拳是对运动员身体素质特别是体能方面的要求最为严格的一项单项运动。

6. 对练就是由两名运动员一起配合, 去完成刀和枪的对练, 或者是剑和棍的对练, 又或者是徒手进行的对练, 这个过程的时间不能少于75秒, 这里会重点去考核两个人配合的默契程度, 以及进攻和防守快速转换的能力。

评分规则

对于每一个单独的项目, 其最高能够获得的分数设定为10分这一数值。具体操作是由裁判小组来进行评分工作, 他们评分的依据结构如下所示。

这个动作质量分里的起评分是定在7.0分的, 这个分数是由四个要素加起来构成为的, 这四个要素分别是, 动作规格, 然后是劲力, 接着还有节奏,最后的这一项是风格这几个部分的武术六项全能项目, 在具体打分的时候裁判采用的是一个一个扣掉的这种制度方法, 如果是在里面的每一个难度动作里, 只要是没有把这个动作给完成好的话, 那么就每一项都要扣除一定的分数, 这个分数的大致范围是在0.1分到0.5分之间。

难度动作分等于三乘以零。意思是运动员在套路里面完成的, 那个规格化的难度动作, 要一个接一个地把分数加起来。但是这个分数是有上限的。上限就是三乘以零分。

关于这个难度动作的分級情况是按A、B、C这三种类别来分的。具体的分配情况是, A级的动作每个值零点四分, B级的动作每个值零点三分, 而C级的动作每个值的就是零点一分。

裁判取分: 在每一组中都有五名裁判, 需要去掉一个最高分的评分还要去掉一个最低分的评分, 然后把中间剩下的三分成绩合起来算个平均数, 最后把这个平均数值再除三, 这么一折算就成了用十分制的分数来表示。

这六个项目加起来的总分, 等于把这六个单个项目的分数相加算出来的那个数, 总的满分是60分。如果几个人分数一样高, 那么就按照难度分的数值高低来决定谁排在前面;要是连难度分也完全相同, 那就接着看看长拳这一个单项的得分情况, 按那个分数排序定名次的。

比赛流程与参赛要求

参加比赛的运动员需要拥有武术运动的二级或者更高级别的等级证书, 或者是要符合每一个比赛项目的报名公告里面所提出的那个条件。

这场比赛, 它被分成了资格赛和决赛这两个阶段, 其中在资格赛里面, 会选出排在前八名的成绩或者选手, 让他们进入决赛环节, 而到了决赛之后, 会采用两轮进行打分的这种方式, 然后去计算这平均的分数来作为最终结果。

每一名运动员的六项比赛, 是能够在同一个比赛日里面完成的, 必须要按照裁判组所指定的那个顺序去上场竞赛, 假如迟到超过了三分钟的话, 那么就是直接取消该项目的参赛资格。

权威依据与延伸阅读

这些规则, 还有项目的设置依据, 都是根据中国武术协会在2024年修订的那版武术套路竞赛规则与裁判法来执行的, 同时也依据当届赛事技术代表会议的公告来执行。各省、自治区、直辖市的武术协会, 可以在这个基础之上, 自行增添一些自选的补充动作。

可是, 关于难度的认定标准, 以及扣分的标准, 在全国范围内是完全统一的。大家可以在中国武术协会的官方网站上, 去查看完整的规则文本, 还可以看到历届全能冠军的成绩。关于赛事的技术文档, 还有裁判的培训资料, 则可以在m.lingheal.com这个网站上找到, 具体地点是武术竞赛那个专栏。。